哺乳期感冒是比较常见的情况，但需要注意。以下是一些相关的建议和知识：

1. 症状：感冒的主要症状包括喉咙痛、鼻塞、咳嗽、发热等。如果妈妈在哺乳期间出现这些症状，需要及时关注并妥善处理。

2. 治疗：哺乳期感冒的妈妈需要及时治疗，以避免病情加重或传染给宝宝。首先，妈妈要注意休息和保暖，多喝水以帮助身体排毒。如果感冒症状较重，可以咨询医生并遵照医嘱使用一些哺乳期可以使用的感冒药。在使用药物时，要注意阅读药品说明书，确保所服用的药物不会对乳汁产生影响。另外，有一些传统的疗法如姜茶、蜂蜜柠檬水等也可以帮助缓解感冒症状。

3. 哺乳：感冒期间，妈妈可以继续哺乳。但是需要注意卫生和防护，比如勤洗手、戴口罩等，以避免病菌通过接触或飞沫传染给宝宝。

4. 饮食与锻炼：保持良好的饮食习惯和适当的锻炼有助于提高免疫力，预防感冒。在哺乳期间，妈妈应该注重营养的摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。此外，适当的锻炼也有助于提高身体免疫力。

5. 预防传染：如果家庭成员有感冒的症状，要注意与妈妈和宝宝的隔离，避免病菌传播。

总的来说，哺乳期感冒的妈妈需要注意休息、保暖和卫生，并及时治疗。在使用药物时要谨慎，并遵循医生的建议。同时，保持良好的饮食习惯和适当的锻炼也有助于预防感冒。如果妈妈的感冒症状较重或持续时间较长，建议及时就医。另外，请注意每个妈妈的情况可能有所不同，如有疑虑请及时咨询医生或专业人士的建议。