眼睛肿胀可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1. 熬夜和过度使用眼睛：长时间用眼可能会导致眼睛疲劳，引起眼睛肿胀。这种情况下，适当休息和局部热敷有助于缓解不适。

2. 睡觉前大量饮水：睡前喝太多水可能会导致眼部肿胀，尤其是在睡觉时水分滞留，第二天症状会更加明显。这种情况可以通过改善饮水习惯来减轻。

3. 眼部疾病：一些眼部疾病如结膜炎、角膜炎等可能会引起眼部肿胀，同时还可能伴有疼痛、瘙痒等症状。这种情况下需要及时就医治疗。

4. 过敏：对某些物质过敏的人可能会出现眼部肿胀的症状，这通常是由于过敏原引起的过敏反应导致的。需要避免过敏原并就医治疗。

5. 其他疾病：某些全身性疾病如高血压、肾功能不全等也可能导致眼睛肿胀，但这些情况相对较为罕见。如果持续出现眼部肿胀的症状，建议及时就医进行检查。

请注意，上述只是一些可能的原因和应对方法，对于眼部肿胀的问题，如果情况严重或持续不退，建议及时就医寻求专业医生的帮助和建议。