肚脐周围疼痛可能由多种原因引起，包括肠道疾病、泌尿系统疾病以及其他疾病等。以下是一些常见的原因：

1. 肠道疾病：如肠痉挛、急性肠炎等，可能是由于饮食不当或受凉引起肠道痉挛疼痛。此外，急性阑尾炎患者可能在发病初期出现上腹部或脐周疼痛，随后疼痛逐渐转移并固定至右下腹。针对这些肠道疾病，可以服用益生菌或促胃肠动力药物等进行治疗。在治疗期间，应注意饮食调整，避免摄入辛辣、刺激性的食物。

2. 泌尿系统疾病：如输尿管结石等，也可能引起肚脐周围疼痛。疼痛通常较为剧烈，可能伴随尿频、尿急等症状。对于此类疾病，可以通过体外冲击波碎石等方法进行治疗。

3. 其他疾病：如肠梗阻、肠系膜淋巴结炎等也可能导致肚脐周围疼痛。肠梗阻通常由腹部手术后肠粘连引起，可能导致肠蠕动受阻并引发腹痛和呕吐等症状。而肠系膜淋巴结炎通常继发于上呼吸道感染或其他部位感染，引发淋巴结发炎并导致腹痛和发热等症状。对于这些疾病，需要及时就医并根据医生的建议进行治疗。

总的来说，肚脐周围疼痛的原因复杂多样，需要结合具体情况进行分析和诊断。建议在出现持续的脐周疼痛时及时就医，接受专业医生的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防这类疼痛的发生。腹壁强度减弱和腹腔内压力异常增高可能是引起脐周疼痛的一些生理因素，因此保持健康的身体状态对于预防此类疼痛具有重要意义。