尾椎骨疼痛可能与多种原因有关，包括尾椎骨骨折或劳损导致的局部无菌性炎症。在久坐、坐姿不当等情况下，尾椎骨部位可能发生局部无菌性炎症，表现为局部的压痛和活动性疼痛加重等症状。此外，其他可能的病因包括肛周疾病和骨盆肌肉力量薄弱等。具体的病因需要结合个人的工作和生活习惯来判断，并进行相应的影像学检查以确定病因。以下是可能导致尾椎骨疼痛的原因及其症状和治疗方式：

1. 外伤：由于尾椎骨部位受到外伤导致的疼痛，应前往医院拍片检查是否有骨折或移位等情况。如果有骨折移位，可以通过手法复位的方式进行治疗。外伤导致的疼痛通常伴随着局部肿胀和活动受限等症状。患者需要在避免压迫尾椎骨的前提下，适当进行冷敷和热敷，缓解疼痛。

2. 久坐或坐姿不正：长时间坐着工作或坐姿不正也可能导致尾椎骨疼痛。这种疼痛通常表现为局部酸痛或刺痛，可能会影响到患者的日常活动。治疗包括休息、局部物理治疗（如热敷）和适当的姿势纠正等。骨盆肌肉力量的训练也可以帮助改善坐姿和预防疼痛的发生。

对于长期存在或加重的尾椎骨疼痛，应及时就医进行详细的检查和治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。同时，保持良好的生活习惯和正确的坐姿也是预防尾椎骨疼痛的关键。如果您需要进一步的医疗建议或治疗，请及时咨询医生或专业人士的建议。